ストレッチ

長時間イスに座ってパソコン作業をしていたり、机に向かって黙々と書物をされている方の大敵はなんといっても、"肩こり"ではないでしょうか？ そんな万年苦しんでいる人に即効で効く！と話題の"肩こり体操"がネット上で注目を集めています。そのス...